台中市五權社區大學

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【秋】講座日期：10/21/2008
講座主題： 不再易怒、變胖 ~ 認識經前症候群
主講醫師： 廖翊儒 仁愛醫院身心內科主治醫師
上課人數：60
講座概要：
女性一生當中，幾乎沒人敢自稱，從未有過經前不適症狀的。月經，被女性稱為「好朋友」，它，的確讓人又愛又恨；不來煩惱，來了又惱人。自初經來潮的迷惑與竊喜，到停經前後的困擾與失落；女人在其中成長，也在當中痛苦與疑惑。
女性月經來潮前出現的種種不適症狀，統稱為經前症候群（premenstrual syndrome），簡稱PMS。在身體方面，會出現乳房脹痛、頭頸背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象。在精神狀態方面，可能有無精打采、情緒低落、緊張易怒、性慾降低、或失眠等痛苦。 典型PMS症狀，可在月經來潮後二、三天，即告緩解，若仍持續，則宜由專業醫師評估，是否有潛藏之憂鬱焦慮、或其他精神或婦科疾病之可能。約有七十五％至九十％之女性為輕微程度，不影響日常生活之職業社交功能；十％之婦女，則較嚴重，需醫療之介入與處理；三至五％之婦女，則屬經前憂鬱症，必須精神科或身心內科醫師之專業治療。
經前症候群之成因複雜，主要與荷爾蒙之變化息息相關。而現代婦女，家務職場兩頭燒，這些多重壓力及個人體質差異之因素，亦無法排除。如果妳有明顯的憂鬱、焦慮、煩燥不安、對活動失去興趣、瀕臨失控感…等經前憂鬱症的症狀，若在月經來潮後數日仍無法消失，宜至各大醫院尋求專業協助，切勿一味隱忍，致身心煎熬，影響生活品質。

此次健康醫療講座學員反映熱絡，會後更積極請教講師相關醫訊，鼓勵、稱讚辦理講座的主事單位，並已詢問及期待下次講座時間。因場次限制，希望能持續辦理健康講座活動，以提供學員學習了解更多相關醫療常識。

台中縣屯區社區大學

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【秋】1.講座日期：11/4/2008
講座主題： 膽固醇太高怎麼辦? 我該吃藥嗎?
主講醫師： 塗是雋仁愛醫院家醫科主任
上課人數：44
【秋】2.講座日期：11/3/2008
講座主題： 常引起疼痛的疾病 ~ 退化性關節炎與僵直性脊椎炎
主講醫師： 洪宗賢 仁愛醫院骨科主治醫師
上課人數：96

講座概要：
第一場次認識膽固醇形成的原因，學會膽固醇用藥的基本常識。對膽固醇過高或過低對人體的傷害有更具體得瞭解。
第二場次認識常引起疼痛的疾病，退化性關節炎與僵直性脊椎炎。學員對預防與保健經醫生滲入淺出的解說有了初步的認識。
上課學員大都為中高年齡，認為一般人往往輕忽患病的前兆，經過醫師解說，不但能幫助自己且將正確醫療知識傳授於周圍親戚好友，實質效益不言而喻。
學員在課堂中提出疑問請老師解惑，兩位醫師亦知無不答。未來希望能繼續舉辦相關講座，讓學員能對健康常識有更進一步的認識。