苗栗縣社區大學

【春】第一場
講座日期：2008.6.16
講座主題：西藥傷身? 如何正確用藥
講 師：洪宗杰為恭醫院胸腔科醫師
上課人數：51
講座概要：
將講座訊息廣發社大學員、轄區內公所、圖書館、醫院診所及社區佈告欄張貼講座訊息，獲得公所及社區各界的支持。
社區民眾對於用藥知識的資訊來源，往往過於片面，大多來自口耳相傳、道聽塗說或祖傳秘方或來自廣播地下電台。因此對於推廣正確用藥的觀念與知識，實屬必要。到場聆聽的學員大部分有實際家庭需求者，因此特別注意在藥物服用上的安全。
學員的提問，在日常生活中或許不被注意的細節，如：吃藥到底要配多少C.C的水？兒童用藥安全，及青少年轉骨方的服用的問題。
醫生提供正確答案，認為人體有自我治療的「自療」機制，搭配正常的飲食與運動習慣，應可改善身體狀況，藥物（DRUG）是一種㎞藥也是一種毒，是一種透過改變生理機制來達成平衡的治療。
轉骨方的服用，乃過去普遍飲食營養不良下被需求，評估現在的社會的飲食習慣與兒童衛生健康狀況，應不需過早刺激學童的生理成長。
透過演講，對醫療保險制度提出反省，並對醫病關係與醫藥關係提出了個人的觀察與檢討。對民眾的就醫行為，從找醫師、診斷到用藥，都做了綜合性的講述。

檢討與建議：
可提早寄送講義與禮品配合宣傳，加強吸引學員的參與，可以更精確的向社區民眾宣傳講座內容。


【春】第二場
講座日期：2008.6.18
講座主題：認識高血壓與高血脂
講 師：潘佑宗 大千綜合醫院神經內科
上課人數：52
講座概要：
大千綜合醫院的腦神經內科潘佑宗醫師以「淺談腦中風」為主題的投影片，首先為大家講解腦中風的分類，他指出，腦中風是年紀越大越易發生，且男性高於女性，並有遺傳傾向。腦中風的症狀主要有十項：半邊肢體無力、視力受損、口齒不清、吞嚥困難、平衡感喪失、喪失感覺、人格改變、癡呆、憂鬱症、視野受損。
潘醫師說，腦中風危險的因子有高血壓、心臟病、心律不整、糖尿病、抽菸、喝酒、高血脂，其中前四項，也是國人十大死因的大惡徒。因此我們要認識高血壓，高血壓是心臟病與腦中風的主要原因。高血壓的定義是，收縮壓高於１４０，舒張壓高於９０，因此病患要經常量血壓、調整生活習慣並以藥物治療。另外糖尿病病患的血壓最控制在１３０/8０以下。為了健康大家要持之以恆的運動來養生，不要再抽菸、喝酒。
講座至最後半小時是雙向交流時間，聽講學員都踴躍提問，提出問題有：太太在家量血壓正常，但到醫院量就偏高？男人和女人的血壓有無差別？血壓和天氣有無關係？中醫的放血對中風病患是否有效？睡不著眼睛充滿血絲，中醫說是眼睛中風是否正確？吃高血脂的藥會傷肝嗎？車禍後左臉一邊會感到失衡，如何醫護？降血壓的藥有哪些副作用？小孩子會患糖尿病嗎？小腦萎縮症會遺傳嗎？平時要看醫生，要先看哪一科呢？
潘醫師都不厭其煩的一一解答，並希望民眾有病一定要至醫院診療，不要自己猜測病情，亂吃成藥，以免造成難以挽回的意外。他並當場讚美學員關心自己和親朋好友的健康問題，並熱烈發問尋求解答，令他很感到意外，也很高興健康保健的知識能深入傳播民間。

效益：
一、讓民眾認識引起腦中風的的四大病症：心臟疾病、腦血管疾病．糖尿病。高血壓。並知所防治。
二、宣導正常生活和飲食對健康的重要性，摒棄抽菸、喝酒的惡習。
三、強調事前預防重於事後治療的重要性，提醒民眾都要持以以恆的運動。
四、為民眾解惑，讓民眾更瞭解醫療保健的方法和意義。五、宣導民眾不要病急亂投醫，一定要找專業醫師診治。以免花錢又傷身，誤人誤己。

檢討與建議：
1.參與民眾很踴躍，交流時段不斷地提問，請醫師解答，至講座時間結束，還有民眾圍著潘醫師問問題。因此建議今後舉辦健康講座，選擇民眾最關切的主題來講，如此互動會更好，對國民健康的保健宣傳也會更有效果。
2. 對於參與者的鼓勵贈品，可否再提高其品質和實用性，以便宣傳「健康講座」訊息時，更能提高誘因。